09.03.2024 St. Raphael: Kartoffelgratin mit frischem Spinat und Spiegelei

08.03.2024 St. Raphael: Buchweizennudeln mit Brokkoli aus dem Ofen und Zwiebelsoße

07.03.2024 St. Raphael: Auswärtsessen in Berber: Tajine Poulet Olives

06.03.2024 St. Raphael: Risotto mit Fenchel, Möhren, Steinpilzen und Parmesan

04.03.2024 St. Raphael: Gebratener Chicorée mit Kartoffeln

03.03.2024 St. Raphael: Gefüllte Pfannkuchen mit Möhren, Kartoffeln, Sellerie, St. Agur, in Bechamelsoße überbacken mit Emmentaler

02.03.2024 St. Raphael: Pizza mit Anchovis, Oliven, Parmesan

01.03.2024 St. Raphael: Grünes Curry mit Blumenkohl, Kartoffeln, Staudensellerie, Kokosmilch, grüne Currypaste, Koriander

29.02.2024 Frejus: Auswärtsessen Pizzeria Cave Romaine – Pizza Roquefort

28.02.2024 Lachs mit Kartoffelpüree und gedünsteten Möhren

27.02.2024 Nudeln mit einer Soße aus Spinat, getrockneten Tomaten, Kirschtomaten, Feta und Sahne

26.02.2024 Kartoffelsuppe mit Chiroza und Radicchio

25.02.2024 Resteessen: Chili mit Reis

24.02.2024 Chili mit Bohnen und Avocadosalsa

22.02.2024 Auswärtsessen mit Karine: Bodhicitta Vegan Bowl – Rotes Curry mit crispy Sojasteak

21.02.2024 Rösti mit Rahmwirsing (GU Vegetarian Basics S. 53)

20.02.2024 Ramen mit Ei

19.02.2024 Lasagne mit Sojabolognese und Auberginen

18.02.2024 Wraps mit Grillkäse und Tomaten-Petersilie-Salat

17.02.2024 Tomaten Fenchel Eintopf mit Kichererbsen, Hirse und Reis (Karine)

16.02.2024 Gnocchi-Bowl mit Avocado, Kirschtomaten und Fetacreme

15.02.2024 Nudelsuppe mit Huhn

14.02.2024 Kartoffel-Bohnen-Gulasch

13.02.2024 Gebratener Tofu mit Reis und Brokkoli

12.02.2024 Indisch Essen mit Karine im Amrit Tandoori Dal

11.02.2024 Chicorée mit Kartoffeln

10.02.2024 Mango-Kokos-Fischcurry an Zitronenreis mit Curryblättern aus dem Ofen (Ottolenghi)

09.02.2024 Gnocchi mit frischem Spinat, getrockneten Tomaten und Räuchertofu

08.02.2024 Fleischtag! Rumpsteak mit Zwiebeln und Bratkartoffeln

07.02.2024 Lasagne mit gebratenen Auberginen und Minestrone-Resten

06.02.2024 Genueser Minestrone

05.02.2024 Okonomiyaki

04.02.2024 Veganer Grünkohl Eintopf mit karamellisierten Kartoffeln

03.02.2024 Vegane Tom Kha – Thai-Kokos-Suppe

02.02.2024 Indisch Essen mit Karine im Saravanaa

01.02.2024 Nudeln mit Spinat, mediterranen Tofu und getrockneten Tomaten

31.01.2024 Grünkohl-Birnen-Focaccia mit Cashewkernen

31.01.2024 Grünkohl-Birnen-Focaccia mit Cashewkernen

30.01.2024 Chili sin Carne mit Süßkartoffeln und Basmati-Vollkornreis

30.01.2024 Chili sin Carne mit Süßkartoffeln und Basmati-Vollkornreis

29.01.2024 Blätterteigtaschen mit Tomaten, Mozzarella und Spinat

28.01.2024 Kartoffelsuppe mit gebratenem Radicchio und Chorizo als Vorspeise und Linsenbratlinge mit Weißkohlsalat als Hauptspeise

27.01.2024 Veganen Cheeseburger auswärts gegessen bei Vincent Vegan

26.01.2024 Pilze, Rotkohl und Brezelknödel

25.01.2024 Kartoffelgratin mit Sojahack und Weißkohl

24.01.2024 Wirsingeintopf mit Kartoffeln und Chorizo

23.01.2024 Gebratener Lachs mit Dill-Senf-Soße und Reis

22.01.2024 Spagetti mit Linsenbolognese

21.01.2024 Grünkohlessen – Reste mit veganer Chorizo

20.01.2024 Grünkohl mit Pinkel – traditionelles Neujahrsessen mit den Nachbarn